舌头上有裂纹怎么办

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这位朋友其实啊就是一个很典型的裂纹舌淡有脾虚的一个现象，裂纹舌大家都知道，最常见的一个原因啊，就是脾虚湿盛所导致。脾最主要的功能就在于运化体内的水谷精微，如果脾虚水谷精微和气血就不能濡养我们的舌体，同时体虚会导致体内形成湿气，这个湿气又上犯于我们的舌头，那么这时我们的舌头就会出现裂纹，这样的裂纹舌舌体它通常是比较胖大的，颜色淡嫩，而且舌边有齿痕。除了舌头有明显的现象以外，我们的身体也会伴有其他的一些症状，比如说身体蛮莫名其妙出现浮肿，还有的人呢，身体会出现肥胖，气短，乏力，精神不振，消化不良，不爱喝水，排尿少一些症状，如果是这种情况的话，我们就注意以下三点。

1:健脾，2:利水，3:祛湿。

今天就给大家分享简单的两味中药分别是白术和茯苓，白术味苦，可以燥湿健脾益气，同时呢还能增进脾胃的运化功能，茯苓则可以健脾利水宁心。两位药搭配，一补一泄，这样可以健脾化解脾虚湿肾的一个根源，就可以利水燥湿而达到治标的效果。虽然只有简单的两位中药，但是搭配在一起对于脾虚湿气肾引起的舌头有裂纹，胎后可以从源头来化解，起到一个较好的健脾利水祛湿的作用。当我们的脾不虚了，湿邪化解了，那么舌头啊，自然而然也就恢复正常了。