三ä¼æ˜¯ä¸€å¹´ä¸æœ€çƒçš„æ—¶å€™ï¼Œä¹Ÿæ˜¯é˜³æ°”æœ€æ—ºç››çš„æ—¶å€™ï¼Œè¿™æ ·çš„æ—¥å一共æŒç»40天。虚寒体质的人è¦æŠ“ä½è¿™ä¸ªå¤©æ—¶è¡¥é˜³æ•£å¯’,增强体质。
所谓良医ä¸åºŸå¤–治,ä¸åŒ»ä¸ä»…有内æœæ³•ï¼Œè¿˜æœ‰å¤–治法,外治法最适åˆè™šå¯’之è¯ï¼Œä¸‹é¢å°±è·Ÿå¤§å®¶åˆ†äº«ä¸€ä¸ªå°å¦™æ‹›ã€‚ 很多人都知é“生病了å¯ä»¥ç”¨ä¸è¯å¤–敷,肚è„ä½å±…大腹ä¸å¤®ï¼Œè¿žæŽ¥èº«ä½“内外,è¯åŠ›ç»æ¤å¯ä»¥è¿…速渗入,所以一般情况下,敷肚è„就能起到ä¸é”™çš„效果,属于ä¸åŒ»å¤–治法ä¸çš„è„疗法。世间的医ç†éƒ½æ˜¯ç›¸é€šçš„ï¼Œå¦‚æžœä½ çœŸçš„æ‚Ÿé€äº†ï¼Œä½ 就能èžä¼šè´¯é€šï¼Œè¿™ä¹Ÿå°±æ˜¯è¯´å¦‚果能在肚è„里放一些制作好的ä¸æˆè¯ï¼Œä¸€æ ·æœ‰æ•ˆã€‚
比如å°å©åå‘烧å¯ä»¥ç”¨è¯æ£‰è˜¸å–藿香æ£æ°”水敷在肚è„上,虚寒体质的人è¦æ”¹å–„体质,附åç†ä¸ä¸¸æ˜¯ä¸ªä¸é”™çš„选择。 å¼ ä»²æ™¯çš„ç†ä¸ä¸¸åŠ 附åå°±å«é™„åç†ä¸ä¸¸ã€‚ç†ä¸ä¸¸ç”±å…šå‚ã€å¹²å§œã€ç™½æœ¯ã€ç”˜è‰å››å‘³è¯ç»„æˆï¼Œæ•´ä½“是温补的,ä¸ç„¦ä¸€æ´¾å¯’凉之象,脾胃ä¸èƒ½å¾ˆå¥½åœ°è¿åŒ–,ç†ä¸ä¸¸æ¸©ä¸æ•£å¯’ã€ç›Šæ°”å¥è„¾ã€‚ å…¶ä¸ï¼Œå…šå‚ã€ç™½æœ¯æŽ¨åŠ¨è„¾èƒƒæ°”机æµè½¬ï¼Œæå‡è„¾èƒƒçš„è¿åŒ–功能。 干姜给脾胃补充阳气,把积èšçš„寒湿排出去。 甘è‰ç”˜ç¼“,甘è‰æ˜¯ä¸ªæ…¢æ€§å,和干姜é…ä¼ï¼Œä½¿å¹²å§œçš„è¯åŠ›æ›´åŠ æŒä¹…。 åŠ ä¸Šé™„å,附å大辛大çƒï¼Œå®ƒé˜³æ°”è¶³ï¼ŒåŠ›æ°”å¤§ï¼Œå› æ¤åˆè¢«ç§°ä¸ºæ‰¶é˜³ç¬¬ä¸€è¯ï¼Œèƒ½è¡¥ç«åŠ©é˜³ï¼Œç¥›å¯’湿之气。 附åç†ä¸ä¸¸è™½ç„¶æ¯”ç†ä¸ä¸¸å‡ºçŽ°çš„时间è¦æ™šï¼Œä½†å®ƒæ¸©é˜³æ•£å¯’的力é‡æ›´åŠ 强大。现在更常用的是附åç†ä¸ä¸¸ï¼Œå®ƒçš„è¯æ€§ä¸»è¦ä½œç”¨äºŽè„¾èƒƒï¼Œæ²»è„¾èƒƒè™šå¯’之è¯ï¼Œé‚£äº›ç»å¸¸æ‰‹å‡‰è„šå‡‰ï¼Œé¥®é£Ÿä¸Šå–œæ¸©å–œçƒï¼Œåƒå‡‰ä¸œè¥¿å°±è…¹ç—›è…¹æ³»ï¼Œå¤§ä¾¿æ€»æ˜¯ä¸æˆå½¢ï¼Œå°ä¾¿é¢‘数,女性月ç»ä¸è°ƒï¼Œç»æœŸè…¹ç—›ï¼Œä»¥åŠæœ‰é¼»ç‚Žçš„人,容易咳喘,咳å稀白痰的人,都å¯ä»¥è¯•è¯•ç”¨é™„åç†ä¸ä¸¸æ•·è‚šè„。 市é¢ä¸Šæœ‰æ°´èœœä¸¸ã€æµ“缩丸ã€å¤§èœœä¸¸ï¼Œå¤–用最好用那ç§å¤§èœœä¸¸ï¼Œå¤§èœœä¸¸è™½ç„¶åƒç€éº»çƒ¦ï¼Œå¤–用å´å¾ˆæ–¹ä¾¿ï¼Œä¸”大蜜丸ä¸ç»è¿‡æå–,尽å¯èƒ½çš„ä¿ç•™äº†åŽŸè¯æçš„æˆåˆ†ï¼Œç”¨èœ‚蜜炼制æˆè¯ä¸¸ï¼Œä¸¸è€…缓也,使它的è¯æ€§èƒ½å¤Ÿç¼“慢的释放出æ¥ï¼Œå¯¹ç©´ä½èµ·ä¸€ä¸ªé•¿ä¹…的刺激作用。 方法:买æ¥é™„åç†ä¸ä¸¸ï¼ŒæŽ°å¼€ï¼Œå–大约四分之一的é‡ï¼Œå¡žè¿›è‚šè„,用医用胶布贴好,晚上贴,白天å–下,贴一个礼拜å¯ä»¥ä¼‘æ¯ä¸¤ä¸‰å¤©ã€‚ 期间如果感觉肚å暖暖的,肚åå’•å’•å“,都是éžå¸¸å¥½çš„现象。 注æ„,用过的è¯ä¸¸æœ‰ç—…气,ä¸å¯å†æœç”¨ï¼Œä¹Ÿä¸èƒ½é‡å¤ä½¿ç”¨ã€‚ 在之å‰çš„æ–‡ç« ä¸ï¼Œæˆ‘们还曾æ到过å—怀瑾肚è„贴,还有当下éžå¸¸æµè¡Œçš„三ä¼è´´ï¼Œå¦‚果自己制作会ç¨å¾®è€—费些精力,现在市é¢ä¸Šä¹Ÿæœ‰å¾ˆå¤šæˆå“,æˆåˆ†ä¹Ÿä¸å°½ç›¸åŒï¼Œå¤§å®¶å¯ä»¥æ ¹æ®è‡ªå·±çš„实际情况æ¥é€‰æ‹©ã€‚ 或者就简å•ä¸€ç‚¹ï¼Œå°±ç”¨é™„åç†ä¸ä¸¸ã€‚
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