谈谈我对失眠的治疗体会，这下大家都应该会治失眠了

admin · 发表于 2024-6-17 09:35:17

闲言碎语不要讲，咱们直接上干货

一、我的失眠三板斧：

一板斧：丹参、黄精、五味子各30g（此三味药可代替酸枣仁）

二板斧：夜交藤、合欢皮、玫瑰花各30g

三板斧：龙骨、牡蛎、珍珠母各50g

注：辩证基础上加这9味药，可收到事半功倍的效果。如遇经济优渥者，可将一板斧的3味药用酸枣仁（100g以上）代替

二、失眠的辩证分型

（1）心脾两虚：

典型症状：白天疲乏无力，怕冷，食欲不振，夜间入睡困难、早醒（5点之前醒来，再难入睡），脉弱

方药：归脾汤＋三板斧

（2）肝郁血虚：

典型症状：心烦易怒，爱生闷气，夜间多梦，女性月经量少，左手关脉浮大

方药：逍遥散＋三板斧

加减：肝郁化火者加栀子、牡丹皮

（3）肝郁痰扰：

典型症状：胸闷，夜间烦躁，难以入睡，入睡时间较短或深睡眠状态时间低于1小时，易惊醒，脉弦滑

方药：柴胡加龙骨牡蛎汤合交泰丸＋三板斧

注：半夏需在90g以上

（4）痰热扰神：

典型症状：男性多见，多有抽烟喝酒等不良嗜好，口干口苦口臭，经常咯痰，痰黄粘稠，夜间多梦，苔黄腻，脉滑数

方药：黄连温胆汤＋三板斧

（5）阴阳两虚（更年期失眠）：

典型症状：潮热、自汗、心烦易怒，夜间躁扰不宁，既怕冷又怕热

方药：二仙汤＋三板斧

（6）阳虚：

典型症状：极度怕冷，手脚冰凉，夜间噩梦纷纭（常常梦见已经去世的人），脉沉

方药：桂枝加龙骨牡蛎汤＋三板斧

（7）气滞血瘀：

典型症状：症状繁杂（患者常常一次难以描述清楚，全身哪里都痛，哪里都不舒服，没有一处是好的），心烦抑郁，多梦，舌下脉络迂曲怒张

方药：血府逐瘀汤＋三板斧

wangyuly · 发表于 2024-7-17 10:54:02

那90克的半夏是认真的么，有实战案例或自用过么？

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