失眠，手脚湿

ZOY

我失眠20年了，总是晚上2-3点就醒了，眼睛很困；可是后脑勺很清醒，睡不着，每天昏昏沉沉的，做什么事都提不起精神，白天坐在办公室，开着空调老是打瞌睡，舌边有很多齿纹，手心脚心，夏天开着空调总是湿湿的，冬天手脚也是湿的，怕冷，便溏，有时便秘，晚上有夜尿，胃不能吃冷的，特 别是雪梨，每次吃胃都很难受，现在生活最大的梦想就是能睡一个好觉，吃什么中成药好，本人女，1971.5月生，望赐教，不胜感激！