行为改变计划与降低 20% 的糖尿病风险有关

NHS 行为改变计划与显着降低血糖升高的成年人患 2 型糖尿病的风险有关。

由曼彻斯特大学研究人员进行的分析表明，在控制参与者的特征时，与类似患者相比，被称为 NHS 糖尿病预防计划 (NDPP) 的糖尿病前期患者的糖尿病进展风险降低了 20%未提及 NDPP。

英国的 NHS Healthier You 糖尿病预防计划面向血糖升高或处于糖尿病前期的非糖尿病成人，提供锻炼和饮食建议，以帮助降低人们患这种疾病的风险。

在研究人员拥有数据的 2,209 家 GP 实践中，超过 700,000 人被确定为糖尿病前期，大约 100,000 人的健康记录中有代码表明他们被转介到该计划。

18,470 名转诊至 NDPP 的患者与 51,331 名未转诊至 NDPP 的类似患者相匹配。

转介至 NDPP 的患者在转诊后 36 个月时转化为 2 型糖尿病的概率为 12.7%，未转介至 NDPP 的患者为 15.4%。

使用 1,000 人转介到 NDPP 和 1,000 人未转介到 NDPP 的数字，到转介后 36 个月，该团队计算出他们预计在转介该计划的组中有 127 人转变为 2 型糖尿病，而在未转介的组中有 154 人转为 2 型糖尿病。

造成这种差异的机制很可能是通过减轻体重来实现的，之前的研究表明，参加 NHS DPP 的人平均体重显着减轻 2.3 公斤，这是降低风险的关键因素。

此外，之前的工作还显示 HbA1c 水平（前两到三个月的平均血糖水平）显着降低了 1.26 mmol/mol。

之前的大部分试验结果都表明，减肥是降低患病风险的关键因素；BMI 增加也是一个关键因素。

曼彻斯特大学的 Rathi Ravindrarajah 博士说：“我们的研究结果表明，NDPP 似乎成功地减少了从非糖尿病高血糖到 2 型糖尿病的进展。

“即使我们只能检查转介到该计划，而不是出勤率或完成情况，它仍然显示风险显着降低了 20%。

“这表明在英格兰迅速大规模实施计划的决定是正确的。

“由于结果是可重复的，它也支持在北爱尔兰、苏格兰和威尔士继续开展类似的项目。”

曼彻斯特大学的 Evangelos Kontopantelis 教授说：“2 型糖尿病是一个主要的公共卫生问题，在全球范围内一直在上升，英国目前有超过 300 万人被诊断出患有这种疾病。

“以前的研究表明，通过饮食和体育锻炼以及药物治疗来改变生活方式可以防止进展到这种情况。

“这项研究对于更健康的糖尿病预防计划来说是个好消息，我们毫无疑问地证明它是保护您健康的有力方法。”

卫生和社会保健大臣史蒂夫·巴克利说：“NHS 糖尿病预防计划取得了可喜的成果，将参与糖尿病的人患 2 型糖尿病的风险降低了 20%，使患有糖尿病前期的人能够控制自己的健康。

“2 型糖尿病每年花费 NHS 约 100 亿英镑，但这个基于证据的项目是一个例子，说明我们如何帮助人们改变生活方式以防止疾病进展，同时确保纳税人的价值。”

NHS 糖尿病和肥胖国家临床主任 Jonathan Valabhji 教授说：“这项重要研究进一步证明 NHS 正在预防 2 型糖尿病，并帮助英格兰各地数十万人过上更健康的生活。

“我们在 2018 年完成了 NHS 糖尿病预防计划的推出，现在已经有超过 120 万人获得了改变生活方式的支持，包括更优质的营养、减肥和增加身体活动，这项研究表明这正在阻止这种生活的发展- 变化的条件。”