ZOY 发表于 2023-11-27 15:04:57

红豆和赤小豆的区别和功效

在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。

而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，另外还能够解毒排脓，它的药效相较于红豆也是比较强的。
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