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æ¸…é’ æ°´å¹³å¯èƒ½æœ‰åŠ©äºŽè¯†åˆ«æ‚£æœ‰å¿ƒè„ç—…çš„å¯èƒ½æ€§æ›´å¤§çš„æˆå¹´äººã€‚
æ ¹æ®ç¾Žå›½å›½ç«‹å«ç”Ÿç ”ç©¶é™¢çš„ç ”ç©¶äººå‘˜çš„è¯´æ³•ï¼Œä¿æŒå……足的水分å¯èƒ½ä¼šé™ä½Žæ‚£å¿ƒåŠ›è¡°ç«çš„风险。
ä»–ä»¬çš„ç ”ç©¶ç»“æžœå‘表在《欧洲心è„æ‚志》(链接是外部的)上,表明在一生ä¸æ‘„入足够é‡çš„液体ä¸ä»…å¯ä»¥æ”¯æŒåŸºæœ¬çš„身体功能,还å¯ä»¥é™ä½Žæœªæ¥å‘生严é‡å¿ƒè„问题的风险。心力衰ç«æ˜¯ä¸€ç§æ…¢æ€§ç—…,当心è„ä¸èƒ½æ³µå‡ºè¶³å¤Ÿçš„血液æ¥æ»¡è¶³èº«ä½“的需è¦æ—¶ï¼Œå®ƒå½±å“了超过 620 万美国人,å 人å£çš„ 2% 多一点。在 65 å²åŠä»¥ä¸Šçš„æˆå¹´äººä¸ä¹Ÿæ›´å¸¸è§ã€‚
“与å‡å°‘ç›æ‘„å…¥é‡ç±»ä¼¼ï¼Œå–足够的水和ä¿æŒæ°´åˆ†æ˜¯æ”¯æŒæˆ‘们心è„的方法,å¯èƒ½æœ‰åŠ©äºŽé™ä½Žæ‚£å¿ƒè„病的长期风险,â€è¯¥ç ”究的主è¦ä½œè€…å’Œç ”ç©¶å‘˜ Natalia Dmitrieva åšå£«è¯´ã€‚隶属于 NIH çš„å›½å®¶å¿ƒè‚ºè¡€æ¶²ç ”ç©¶æ‰€ (NHLBI)心血管å†ç”ŸåŒ»å¦å®žéªŒå®¤ã€‚
在进行了表明脱水与心è„纤维化ã€å¿ƒè‚Œç¡¬åŒ–之间å˜åœ¨è”系的临床å‰ç ”究åŽï¼ŒDmitrieva å’Œç ”ç©¶äººå‘˜åœ¨å¤§è§„æ¨¡äººç¾¤ç ”ç©¶ä¸å¯»æ‰¾äº†ç±»ä¼¼çš„å…³è”。首先,他们分æžäº† 1987-89 å¹´é—´å‚åŠ ç¤¾åŒºåŠ¨è„‰ç²¥æ ·ç¡¬åŒ–é£Žé™© ( ARIC) ç ”ç©¶çš„ 15,000 多å年龄在 45-66 å²ä¹‹é—´çš„æˆå¹´äººçš„æ•°æ®ï¼Œå¹¶åˆ†äº«äº† 25 年期间就诊的信æ¯ã€‚
在选择å‚与者进行回顾性审查时,科å¦å®¶ä»¬å…³æ³¨çš„是那些水åˆæ°´å¹³åœ¨æ£å¸¸èŒƒå›´å†…å¹¶ä¸”åœ¨ç ”ç©¶å¼€å§‹æ—¶æ²¡æœ‰ç³–å°¿ç—…ã€è‚¥èƒ–或心力衰ç«çš„人。最终分æžä¸åŒ…括大约 11,814 åæˆå¹´äººï¼Œç ”究人员å‘çŽ°ï¼Œå…¶ä¸ 1,366 人(11.56%)åŽæ¥å‘展为心力衰ç«ã€‚为了评估与水åˆä½œç”¨çš„潜在è”ç³»ï¼Œè¯¥å›¢é˜Ÿä½¿ç”¨å‡ ç§ä¸´åºŠæŽªæ–½è¯„估了å‚与者的水åˆä½œç”¨çŠ¶æ€ã€‚观察éšç€ä½“液水平下é™è€Œå¢žåŠ çš„è¡€æ¸…é’ æ°´å¹³ï¼Œå¯¹äºŽå¸®åŠ©è¯†åˆ«æ‚£å¿ƒåŠ›è¡°ç«é£Žé™©å¢žåŠ çš„å‚与者特别有用。它还有助于识别患有心力衰ç«å’Œå·¦å¿ƒå®¤è‚¥å¤§ï¼ˆå¿ƒè„æ‰©å¤§å’Œå¢žåŽšï¼‰é£Žé™©å¢žåŠ çš„è€å¹´äººã€‚
ä¾‹å¦‚ï¼Œè¡€æ¸…é’ æ°´å¹³ä»Žæ¯å‡ 143 æ¯«å½“é‡ (mEq/L) 开始的æˆå¹´äººâ€”—æ£å¸¸èŒƒå›´æ˜¯ 135-146 毫克当é‡/å‡â€”—与水平较低的æˆå¹´äººç›¸æ¯”,ä¸å¹´å‘生心力衰ç«çš„é£Žé™©å¢žåŠ äº† 39% . 在 135-146 mEq/L çš„æ£å¸¸èŒƒå›´å†…ï¼Œè¡€æ¸…é’ æ¯å¢žåŠ 1 mEq/L,å‚与者å‘生心力衰ç«çš„å¯èƒ½æ€§å°±ä¼šå¢žåŠ 5%。
在大约 5,000 å 70-90 å²çš„æˆå¹´äººçš„队列ä¸ï¼Œä¸å¹´è¡€æ¸…é’ æ°´å¹³ä¸º 142.5-143 mEq/L 的人å‘生左心室肥大的å¯èƒ½æ€§è¦é«˜ 62%。从 143 mEq/L å¼€å§‹çš„è¡€æ¸…é’ æ°´å¹³ä¸Žå·¦å¿ƒå®¤è‚¥å¤§é£Žé™©å¢žåŠ 102% 和心力衰ç«é£Žé™©å¢žåŠ 54% 相关。 基于这些数æ®ï¼Œä½œè€…得出结论,ä¸å¹´è¡€æ¸…é’ æ°´å¹³é«˜äºŽ 142 mEq/L 与晚年å‘生左心室肥大和心力衰ç«çš„é£Žé™©å¢žåŠ æœ‰å…³ã€‚
ç ”ç©¶äººå‘˜è¯´ï¼Œéœ€è¦ä¸€é¡¹éšæœºå¯¹ç…§è¯•éªŒæ¥è¯å®žè¿™äº›åˆæ¥å‘现。然而,这些早期关è”表明,良好的水åˆä½œç”¨å¯èƒ½æœ‰åŠ©äºŽé¢„防或å‡ç¼“å¯èƒ½å¯¼è‡´å¿ƒåŠ›è¡°ç«çš„心è„å˜åŒ–的进展。 “在临床检查ä¸å¯ä»¥è½»æ¾è¯„ä¼°è¡€æ¸…é’ å’Œæ¶²ä½“æ‘„å…¥é‡ï¼Œå¹¶å¸®åŠ©åŒ»ç”Ÿè¯†åˆ«å¯èƒ½ä»Žå¦ä¹ ä¿æŒæ°´åˆ†çš„方法ä¸å—益的患者,â€å¿ƒè¡€ç®¡å†ç”ŸåŒ»å¦å®žéªŒå®¤è´Ÿè´£äºº Manfred Boehm 医å¦åšå£«è¯´ã€‚
体液(链接是外部的)对于一系列身体功能至关é‡è¦ï¼ŒåŒ…括帮助心è„有效地泵血ã€æ”¯æŒè¡€ç®¡åŠŸèƒ½å’Œåè°ƒå¾ªçŽ¯ã€‚ç„¶è€Œï¼Œç ”ç©¶äººå‘˜è¯´ï¼Œè®¸å¤šäººæ‘„å…¥çš„é‡è¿œè¿œå°‘于他们需è¦çš„é‡ã€‚虽然液体指å—æ ¹æ®èº«ä½“的需è¦è€Œæœ‰æ‰€ä¸åŒï¼Œä½†ç ”究人员建议女性æ¯å¤©æ‘„å…¥ 6-8 æ¯ï¼ˆ1.5-2.1 å‡ï¼‰çš„液体,男性æ¯å¤©æ‘„å…¥ 8-12 æ¯ï¼ˆ2-3 å‡ï¼‰çš„液体。疾病控制和预防ä¸å¿ƒè¿˜æ供了支æŒå¥åº·è¡¥æ°´çš„æç¤ºï¼ˆé“¾æŽ¥æ˜¯å¤–éƒ¨çš„ï¼‰ã€‚è¿™é¡¹ç ”ç©¶å¾—åˆ°äº† NHLBI æ ¡å†…ç ”ç©¶éƒ¨çš„æ”¯æŒã€‚其他åˆè‘—者包括æ¥è‡ªè¡€ç®¡å’ŒåŸºè´¨é—ä¼ å¦å®žéªŒå®¤çš„Delong Liu åšå£«å’Œæ¥è‡ªç”Ÿç‰©ç»Ÿè®¡å¦ç ”究办公室的Colin O. Wu åšå£«ã€‚ARIC ç ”ç©¶å¾—åˆ°äº† NHLBIã€NIH å’Œå«ç”Ÿä¸Žå…¬ä¼—æœåŠ¡éƒ¨çš„ç ”ç©¶åˆåŒçš„支æŒã€‚
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本帖åä¸åŒ…å«æ›´å¤šèµ„æº
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