一个减肥的中成药，瘦腰、瘦腿、瘦肚子

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中医怎么看待减肥这个问题？中医的减肥药其实就是健脾的药，化痰的药，通过健脾化痰达到减肥的效果，一千多年以前，张仲景的方子就是这样开的，他的这个方子叫枳术汤。

枳是枳实，术是白术，合起来就叫枳术汤，《金匮要略》中关于它的记载是这样的：心下坚大如盘, 边如旋盘…枳术汤主之。

有些肥胖，肚子圆鼓鼓的，肚子很大，这一类型的人就可以喝一喝枳术汤。

枳术汤：枳实15克、白术10克。中成药枳术丸、枳术宽中胶囊。

白术归脾胃二经，它的药性主要作用在脾胃。脾胃负责运化，那些吃下去的食物在脾胃的作用下，转化成身体需要的气血精微，打个比方，脾胃特别像一个加工厂，把需要的东西加工生产出来，同时也会把一些不好的东西代谢掉。

假如脾胃是虚弱的，脾胃的工作能力不强，那些饮食水谷本该转化成气血的，就变成了痰湿。朱丹溪在《丹溪心法》中说的明确：“肥人多痰湿。”所以肥胖是因为痰湿得不到代谢，郁积在体内。

那么，痰湿要如何才能代谢掉呢？痰湿要往下降，而气血要往上升，这叫升清降浊，通过增强脾胃功能，这个过程就能很好地实现。

白术就是这样一个药，白术的一些特点和脾胃的性质非常契合，所以白术入脾胃，专门针对脾胃虚弱，它能增强脾胃功能，提升脾胃的工作能力，帮助脾胃升清降浊。

而方子里的另一个药枳实，它的主要作用就是降浊，负责把痰湿排出去。

枳实味苦，行气下气的力量比较强，它有一个外号叫破胸锤，枳实是能“冲墙倒壁”的一个药，如果你用枳实煮水喝，喝完以后，可能会出现打嗝、矢气的现象，感觉身体是非常通透的，这也说明枳实行气导滞通腑，它疏通我们的胃肠道，所以很多治便秘的方子，像麻仁丸、大承气汤，都会用到枳实。

这样就等于给邪气制造一个出路，促使身体里的痰湿往下走，往外排。同时也是在帮助减轻脾胃负担，让脾胃更好地发挥作用，这叫以通为补。

到这里，大家应该看明白了，白术是健脾的，枳实是化痰的，白术以升清为主，枳实以降浊为主，一个补，一个消，补益中有疏泄的力量，疏泄中又不忘补益，补消一体，是非常好的一个方子。

适合服用此方的人还有这样的特点：精神倦怠，身体沉重，大便秘结或溏软。

方子简单，服用起来也简便易行，两味药用沸水冲泡，代茶饮用。用量可以灵活调整，脾虚重的，白术多一些；痰湿重的，枳实多一些。