千古经方泡泡脚，结节息肉自己跑！

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“千古经方泡泡脚，结节息肉自己跑。” 夏季是一年中最适合泡脚的季节。为什么这么说呢？因为夏季是湿气侵入人体的“危险期”，现代人多结节息肉根在痰和湿。

湿气在体内积聚，最后成了湿气。痰湿导致气血运行不畅，久而久之，血痰凝，最终形成包块。

今天要介绍最好的祛痰湿方：温胆汤。再加上夏季泡脚，新陈代谢快，可以更好地祛湿排毒。

温胆汤，中医经典方剂，出自《千金要方》，中医大师们常常推荐它。中医论调，湿气万病之源，很多疾病的产生，因湿气而起，祛湿是散结前提，湿气祛除，致病因素不再，疾病也会逐渐好转。

温胆汤配方：茯苓、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、炙甘草。

根据不同体质，适当加减方，如果火气大，可加黄连，脾胃不好，可加山药。温胆汤不仅可用于泡脚，内服效果也很好，但内服一定要咨询中医大夫，自行搭配可能导致不良后果。

法半夏—降胃气；炙甘草—补中益气；茯苓—健脾除湿；枳实—泄满而袪湿；陈皮—理气健脾、燥湿化痰；竹茹—降逆止呕、清热除烦

痰湿体质的人，易出现面部多油、面色晦暗、面部和眼部浮肿、出汗多且黏稠、腹部肥胖、多痰、容易疲倦、四肢沉重等表现。通常舌苔厚腻，辨别体质是否适合使用、是否对症、用量比例，也有讲究。

尽管方子不大，效果却出乎意料的好，痰湿体质引发的症状，都可使用泡脚，有令人意想不到的帮助！夏季想要散结消痞，不妨试试温胆汤泡脚，坚持2周，惊喜自来~