导读:曲池穴位于手臂肘部外侧,可以通过将手臂弯曲直角的方式来进行寻找,按压曲池有着治疗高血压以及咳嗽的作用,是人体非常重要的穴位,下面就来介绍一下曲池的准确位置以及按压曲池的好处吧。 曲池穴位于手臂肘部外侧,可以通过将手臂弯曲直角的方式来进行寻找,按压曲池有着治疗高血压以及咳嗽的作用,是人体非常重要的穴位,下面就来介绍一下曲池的准确位置以及按压曲池的好处吧。 曲池的准确位置 曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。 曲肘的时候,在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按,也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦,擦热擦红。 屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。 当桡侧腕长伸肌起始部,肱桡肌的桡侧;有桡返动脉的分支;布有前臂背侧皮神经,内侧深层为桡神经本干。 正坐,轻抬右臂,屈肘将手肘内弯,用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。 按曲池的好处 治疗风疹 风疹,以皮肤上出现形状各异,大小不等的风团并伴随瘙痒为主证,此病多因风邪入侵无法消散,郁积在肌肤和血液里导致发病;或因吃多了滋补燥热植物导致肠胃积留太多热气不能宣泄郁于肌肤而发病。曲池穴为大肠经,有加速新陈代谢,促进肝脏解毒的功效。因此,可适当用力按压本穴,强刺激本穴5分钟多可退痒。 抗击过敏性鼻炎 曲池为手阳明大肠经合穴,具有“清热解毒,祛风通络,开通肺气”的作用,可以治疗鼻,咽喉部位的病症,过敏性鼻炎为鼻咽喉科常见病,多发病,掐按曲池可疏通经络穴位,尽快使体内气血畅通,达到治疗过敏性鼻炎的效果。 紧急降血压 曲池的作用很多,最方便的用途还有降血压,当血压骤降时,可通过按曲池穴来放松神经系统,使呼吸逐渐均匀,心气平和,血压便可逐渐恢复正常,平时也可通过按压此穴来平稳血压,达到预防高血压的效果。 紧实上臂肌肉线条 曲池为大肠经合穴,按摩曲池对人体消化系统,循环系统,内分泌系统均有明显的调节作用,经常点按曲池还能有效燃烧手臂指腹,精致手臂肌肉线条。 |
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