ZOY 发表于 2023-11-27 15:00:26

为什么脑梗容易在清晨高发?知道能救命

脑梗死,又称为缺血性卒中,它是一种危害性比较强的脑血管疾病,轻则,手脚活动不利,重则,言语不利,半身不遂,甚至危及生命。那么清晨发作脑梗的机制,主要有两点,我今天给大家详细讲一讲。第一,就是脑血管疾病的发生,它是跟血压的波动有关系,那血液运行的速度依赖于血压的压力大小,通常,我们人体是形成了一个叫勺型血压,就是白天血压相对高的,入睡的时候,进入一个低谷,到清晨的时候,再升起来,那么在晚上的时候,这个血压就会下降,那么压力小了,就像我们家里这个自来水龙头一样,那水压小了,水流就小了,水流就会变慢,这样,引起脑血管阻滞,停滞的几率,发生较大。还有,就是清晨起来之后,这个血压有一个由低向上升高的一个过程,有一些老年人,有一些基础病,或者本身就有高血压,那么他的这个血压和血流的速度,调节起来就会有一些紊乱,也会容易导致脑血管疾病的高发。第二,就是夜间,我们饮水比较少了,特别有些老年人晚上很容易尿频,那么他晚上入睡之前,更不敢喝水,就会导致,夜间的时候人体内水分相对的就减少,不敢喝水,但是,水液的丢失还随时存在,比如说我们呼吸的时候要带走一部分水分,我们身体,还会有一些隐性的出汗,还会带走一部分水分,那么水分的丢失加上摄入的减少,就会引起什么?血液粘稠。血液粘稠,再加上我们刚才说的夜间血压变小,血流就变慢,就会好发脑梗。有很多老年人确实是出现,比如说一觉醒来不能说话了,或者吐字不清了,或者走路不稳了,出现了这种脑梗的前兆,甚至就是发生脑梗了。那为了避免脑梗的发生,我们日常能做的有这么以下几点,第一,睡前,要适度的补充水分,第二,要低盐低脂,清淡饮食,保证这个血管内的血液,不那么粘稠。还有就是一定要控制好基础病,把血压,血糖这些控制好,如果发现了相关的症状,比如说饮水呛咳,言语不利,走路不稳这些症状要及时就医,避免延误病情。
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