一咳嗽就æ¼å°¿ï¼Ÿå¤šåŠè·Ÿè‚¾æœ‰å…³ï¼Œä¸€ä¸ªä¸æˆè¯ï¼Œæ”¹å–„æ¼å°¿ï¼Œå¤œå°¿å¤šï¼Œç”·å¥³éƒ½é€‚用ï¼
人年纪越大,觉就越少,所以ç¡è§‰æˆäº†ä¸å°‘è€å¹´äººçš„头ç‰å¤§äº‹ï¼Œå¾ˆå¤šäººä¸€åˆ°äº†æ™šä¸Šå°±è¾—转åä¾§ï¼Œéš¾ä»¥å…¥çœ ï¼Œå¥½ä¸å®¹æ˜“ç¡ç€äº†ï¼Œåˆè¢«å°¿æ†‹é†’,人年纪大了夜尿多,而且还憋ä¸ä½å°¿ï¼Œæ‰€ä»¥ä¸€æ—¦æœ‰äº†å°¿æ„就得赶紧跑厕所,结果这么一折腾,ç¡æ„完全没有了,åˆå¾—é‡æ–°é…,最最é‡è¦çš„æ˜¯ï¼Œè¿™æ ·çš„äº‹æƒ…ä¸€æ™šä¸Šè¦å‘ç”Ÿå¥½å‡ æ¬¡ï¼Œæœ¬åº”è¯¥å¥½å¥½çš„ç¡çœ ï¼Œå°±è¿™æ ·è¢«æ…黄了。其实,ä¸ä»…è€äººæœ‰æ†‹ä¸ä½å°¿çš„毛病,很多女性也饱å—这方é¢çš„困扰,æ¯å¤©éƒ½ä¼šæœ‰å¥³åŒèƒžåœ¨åŽå°æ问,“我有时候çªç„¶ä¸€ä¸‹è¹²å°±ä¼šæŒ¤å‡ºä¸€ç‚¹â€ï¼Œâ€œï¼Œæˆ‘一咳嗽就容易憋ä¸ä½å°¿â€,“我现在都ä¸æ•¢ç¬‘了,一笑就容易å‘生尴尬的事情â€â€¦â€¦ï¼Œå¾ˆå¤šäººè¿™ä¸ªæ—¶å€™å°±ä¼šéžå¸¸ç€æ€¥ï¼Œâ€œæˆ‘身体是ä¸æ˜¯å‡ºçŽ°äº†ä»€ä¹ˆä¸¥é‡çš„问题?有没有什么好的办法或者好的方å能赶快调ç†å¥½æˆ‘的问题?â€
以为现在最é‡è¦çš„ä¸æ˜¯æ€¥äºŽæ±‚è¯ï¼Œè€Œæ˜¯å…ˆæžæ¸…æ¥šä¸ºä»€ä¹ˆä¼šå‡ºçŽ°è¿™æ ·çš„é—®é¢˜ï¼Ÿä½ æƒ³å•Šï¼Œä¸ºä»€ä¹ˆåˆ«çš„å¥³äººæ¯”ä½ å’³å—½æ›´ä¸¥é‡ï¼Œæ¯”ä½ ç¬‘è¿˜ç¿çƒ‚,为什么她们没有出现æ¼å°¿çš„问题,ååä½ å‡ºçŽ°äº†è¿™æ ·çš„é—®é¢˜å‘¢ï¼Ÿ
è¦æžæ˜Žç™½è¿™ä¸ªé—®é¢˜ï¼Œæˆ‘们还是应该先了解一下,从ä¸åŒ»çš„角度看,我们的å°ä¾¿æ˜¯å¦‚何产生和排出的。
人的身体70%都是水,æˆäººæœ‰60%çš„é‡é‡ç”±æ¶²ä½“组æˆã€‚这些水是哪里æ¥çš„呢?æ¥æºäºŽæˆ‘们æ¯å¤©å–的水,以åŠå¹³æ—¶æˆ‘们åƒçš„食物里å«æœ‰çš„水分。这些水进入身体以åŽé¦–先进入胃里,然åŽå‘下进入å°è‚ ,å°è‚ 有一个很é‡è¦çš„功能,å«â€œæ³Œåˆ«æ¸…浊â€ï¼Œä»€ä¹ˆå«â€œæ³Œåˆ«æ¸…浊â€å‘¢ï¼Ÿå°±æ˜¯å°†â€œæ¸…â€å’Œâ€œæµŠâ€åŒºåˆ«å¼€ï¼Œå°†æœ‰ç”¨çš„水液ç»è¿‡è„¾çš„å‡æ¸…上输于肺,å†ç»è¿‡è‚ºçš„宣å‘散布全身;将没用的废水å‘下输é€åˆ°è†€èƒ±ï¼Œå‚¨å˜åœ¨è†€èƒ±é‡Œï¼Œä¹Ÿå°±å½¢æˆäº†å°¿æ¶²ã€‚
排尿虽说是膀胱的作用,但åŒæ—¶è¿˜å–决于肾,肾和膀胱是相互表里的关系,膀胱的一切功能都ä¾èµ–于肾气的推动。如果肾气充盈,那么膀胱开åˆæœ‰åº¦ï¼Œå¦‚果肾气虚,肾气ä¸è¶³äº†ï¼Œå°±ä¼šå‡ºçŽ°ä¸¤ä¸ªæžç«¯ï¼Œä¸€ä¸ªæ˜¯æŽ’尿困难,还有一个就是咱们今天探讨的憋ä¸ä½å°¿ã€‚
ä¸åŒ»å¸¸è¯´â€œè‚¾å¸äºŒä¾¿â€ï¼Œâ€œå¸â€åœ¨è¿™é‡Œæ˜¯ä¸»ç®¡ã€ç®¡ç†çš„æ„æ€ï¼Œå¦‚果把膀胱比喻æˆä¸€ä¸ªæ°´åº“,肾就是负责开关水库的闸门,平时水库的闸门是呈关é—状æ€çš„,åªæœ‰æ°´è¾¾åˆ°ä¸€å®šé‡çš„时候æ‰ä¼šå¼€é—¸æ”¾æ°´ï¼Œå¦‚果这个闸门年久失修或者生锈了,就会关门关ä¸ä¸¥ï¼Œå°±ä¼šç¨€ç¨€æ‹‰æ‹‰çš„æ¼æ°´ï¼Œæˆ–者å˜ä¸äº†å¤ªå¤šçš„水,å˜ä¸€ç‚¹æ°´å°±ä¼šæ¼å‡ºæ¥ã€‚
既然知é“了这个é“ç†ï¼Œæ²»ç–—èµ·æ¥å°±ä¸éš¾äº†ï¼Œæˆ‘们åªè¦è¡¥è‚¾å°±è¡Œäº†ï¼ŒæŠŠè‚¾æ°”补回æ¥ï¼ŒæŠŠè‚¾é˜³è¡¥èµ·æ¥å°±å¯ä»¥äº†ã€‚
用哪个方å呢?有一个专门治疗收ä¸ä½å°¿çš„æ–¹å,å«ç¼©æ³‰ä¸¸ï¼Œç¼©æ˜¯æ”¶ç¼©ï¼Œæ³‰ä»£è¡¨å°¿æ¶²ï¼Œå¯èƒ½æ˜¯æ–¹å的创立者觉得å«ç¼©å°¿ä¸¸ä¸å¤ªå¥½å¬å§ï¼Œå°±å«ç¼©æ³‰ä¸¸äº†ã€‚
缩泉丸的组æˆåªæœ‰ä¸‰å‘³è¯ï¼Œåˆ†åˆ«æ˜¯å±±è¯ï¼Œä¹Œè¯ï¼Œç›Šæ™ºä»ã€‚
首先是山è¯ï¼Œå±±è¯ä»¥å‰è¯´è¿‡å¾ˆå¤šäº†ï¼Œåœ¨è¿™é‡Œæˆ‘们ä¸èƒ½ç”¨èœå¸‚场买æ¥çš„å±±è¯ï¼Œå› 为èœå¸‚场的山è¯è¯ç”¨ä»·å€¼æœ‰é™ï¼Œæˆ‘们应该用怀山è¯ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æ²³å—焦作出土的垆土山è¯ã€‚
真æ£çš„怀山è¯è¯ç”¨ä»·å€¼å¾ˆé«˜ï¼Œä¸€å‘³å±±è¯å°±èƒ½è¡¥è„¾ã€è‚ºã€è‚¾ä¸‰è„ï¼Œæ°‘å›½ç¥žåŒ»å¼ é”¡çº¯å¯¹å±±è¯ä¹Ÿæ˜¯æžåŠ›æŽ¨å´‡çš„ï¼Œå¼ é”¡çº¯è®¤ä¸ºå±±è¯è‰²ç™½å…¥è‚ºï¼Œå‘³ç”˜å…¥è„¾ï¼Œæ±æ¶²ç²˜ç¨ 入肾,而且山è¯èƒ½è¡¥æ°”,还能补阴。脾气ä¸è¶³å¯ä»¥ç”¨å±±è¯ï¼Œè‚ºæ°”虚å¯ä»¥ç”¨å±±è¯ï¼Œè‚¾æ°”虚ã€è‚¾é˜´è™šéƒ½å¯ä»¥ç”¨å±±è¯æ¥è°ƒç†ã€‚
å¼ é”¡çº¯è®¤ä¸ºå±±è¯å¤§æ‰¶æ£æ°”,而且山è¯è¯æ€§å’Œç¼“,ä¸æ»‹è…»ï¼Œå¾ˆå¤šèº«ä½“æžåº¦è™šå¼±çš„人都å¯ä»¥ç”¨å±±è¯å¹²ç…®æ°´æ¥æ…¢æ…¢è¡¥ç›Šæ£æ°”,这时候效果比人å‚ã€è¥¿æ´‹å‚ç‰ä¸€äº›åè´µè¯æè¦å¥½å¤ªå¤šã€‚
我们ç»å¸¸è¯´â€œé˜³æ°”,阳气â€ï¼Œâ€œé˜³â€å’Œâ€œæ°”â€æ˜¯åŒå®—åŒæºçš„,åŒå±žäºŽé˜³ï¼Œæ‰€ä»¥å¯¹äºŽè‚¾æ°”ä¸è¶³çš„人,光补肾气还ä¸è¡Œï¼Œè¿˜å¾—补肾阳。
补肾阳这里用了乌è¯ï¼Œä¹Œè¯æ˜¯è¾›ã€æ¸©çš„,温就æ„味ç€èƒ½æ¸©é˜³æ•£å¯’,辛味的è¯èµ°ä¸²çš„力é‡æ¯”较强,所以乌è¯åˆèƒ½è¡Œæ°”ï¼ŒåŠ åœ¨ä¸€èµ·å°±æ˜¯æ¸©é€šã€‚
而且乌è¯å…¥è‚ºç»ã€è„¾ç»ã€è‚¾ç»å’Œè†€èƒ±ç»ï¼Œè¿™äº›è„腑都和水液代谢有密切的关系,有了乌è¯çš„帮助,就å¯ä»¥ä¸€è‚¡è„‘的将这些è„腑里的寒气逼出体外,而且乌è¯çš„行气作用åˆå¯ä»¥æ— 处ä¸åˆ°ï¼Œä»»ä½•è¾¹è¾¹è§’角都ä¸æ”¾è¿‡ï¼Œå¯’气没有了,阳气自然就å 领了高地。
最åŽåœ¨è¯´ä¸€äº›ç›Šæ™ºä»ï¼Œç›Šæ™ºä»æ˜¯æ•´ä¸ªæ–¹åçš„å›è¯ï¼Œåœ¨æ•´ä¸ªæ–¹å里起到了画龙点ç›çš„作用,益智ä»å…¥è„¾ç»å’Œè‚¾ç»ï¼Œå¯ä»¥è¡¥ç›Šè„¾è‚¾çš„阳气,尤其是补肾的效果éžå¸¸å¥½ï¼Œè‚¾ä¸»éª¨ç”Ÿé«“ï¼Œè‚¾æ°”è¶³äº†ï¼Œè„‘é«“å°±æ›´åŠ å……ç›ˆï¼Œäººå°±æ›´èªæ˜Žï¼Œæ‰€ä»¥å«â€œç›Šæ™ºä»â€ã€‚
益智ä»ç®€ç›´å¯ä»¥çœ‹åšæ˜¯ç¼©å°ç‰ˆçš„缩泉丸,益智ä»è™½è¯´ä¸æ˜¯é…¸å‘³çš„,但是它有很强的收的力é‡ï¼Œå¯ä»¥æ”¶æ•›ç²¾æ°”,比如收ä¸ä½å°¿ï¼Œé—å°¿å¯ä»¥ç”¨ç›Šæ™ºä»ï¼›æ”¶ä¸ä½ç²¾æ¶²ï¼Œé—ç²¾å¯ä»¥ç”¨ç›Šæ™ºä»ï¼›è…¹æ³»ï¼Œæ˜¯è‚ é“里的液体收ä¸ä½äº†ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥ç”¨ç›Šæ™ºä»ï¼›æµå£æ°´ï¼Œè¿™æ˜¯æ”¶ä¸ä½å”¾æ¶²ï¼ŒåŒæ ·å¯ä»¥ç”¨ç›Šæ™ºä»ã€‚
整个方åè¯å‘³ä¸å¤šï¼Œåªæœ‰ä¸‰å‘³è¯ï¼Œé€šè¿‡æ¸©è‚¾é˜³ï¼Œè¡¥è‚¾æ°”æ¥è¾¾åˆ°å¯¹è†€èƒ±çš„一个åˆç†çš„调控,最终达到使肾主水的生ç†åŠŸèƒ½æ¢å¤æ£å¸¸çš„目的。
å¾ˆå¤šäººçº³é—·ï¼Œä½ æ€Žä¹ˆæ²¡å†™æ¯å‘³è¯çš„用é‡å‘¢ï¼Ÿå› 为这个方åå·²ç»æœ‰å¾ˆå¤šå“牌的ä¸æˆè¯äº†ï¼Œç›´æŽ¥åŽ»è¯åº—è´ä¹°å°±å¯ä»¥äº†ï¼Œè€Œä¸”自己制作丸è¯å¾ˆéº»çƒ¦ï¼Œå¾ˆå¤šäººä¸ä¼šåšæŒåŽ»åšï¼Œæ‰€ä»¥æŽ¨èå°ä¼™ä¼´ä»¬ç›´æŽ¥åŽ»è¯åº—è´ä¹°ä¸æˆè¯å¥½äº†ï¼Œè¿˜æ˜¯è€è§„矩,è¦æ‰¾æ£è§„è¯åº—或网店è´ä¹°ï¼Œè¦æœ‰å›½è¯å‡†å—å·ï¼Œå¹¶ä¸”有OTCæ ‡è¯†ï¼Œä¸‰æ— äº§å“å®£ä¼ å†å¥½ä¹Ÿä¸è¦ä¹°ã€‚
肾阳虚:缩泉丸+å³å½’丸
如果肾阳虚明显的å¯ä»¥é…åˆå³å½’丸æ¥æœç”¨ï¼Œè¿™æ ·çš„人除了æ¼å°¿å¤–,最明显的特å¾å°±æ˜¯ç‰¹åˆ«æ€•å†·ï¼Œæ‰‹è„šä¸€å¹´å››å£éƒ½æ˜¯å‡‰çš„,一到特别冷的地方或到了秋冬å£èŠ‚è¿™ç§æ¼å°¿ã€æ†‹ä¸ä½å°¿çš„æƒ…å†µå°±ä¼šåŠ é‡ï¼Œå°¿æ¶²å¾ˆæ¸…,多伴有腰è†é…¸è½¯ï¼Œè€³é¸£ï¼Œè½»å¾®è…¹æ³»æˆ–大便ä¸æˆåž‹ï¼Œäººä¹Ÿçœ‹èµ·æ¥æ— 精打采,这类人的舌头看起æ¥å¾ˆè‚¥å¤§ï¼Œè‰²ç™½ï¼ŒèˆŒè‹”也是白色的。
肾阴虚:缩泉丸+左归丸
如果是肾阴虚的å¯ä»¥é…åˆå·¦å½’丸æ¥æœç”¨ï¼Œè¿™æ ·çš„人除了æ¼å°¿å¤–,还有肾阴虚的情况,比如晚上ç¡è§‰å®¹æ˜“出汗,手心脚心ç»å¸¸å‘çƒï¼Œå®¹æ˜“出汗,平时ç»å¸¸æ„Ÿè§‰å£æ„ŸèˆŒç‡¥ï¼Œå£æ¸´æƒ³å–水,å¯èƒ½ä¼šæœ‰è…°è†é…¸è½¯ï¼Œå¤´æ™•çœ¼èŠ±ç‰ç‰ï¼Œè¿™ç±»äººçœ‹ä¸€ä¸‹èˆŒè±¡èˆŒå¤´æ˜¯çº¢çº¢çš„,舌苔很少或没有舌苔。
气虚:缩泉丸+è¡¥ä¸ç›Šæ°”丸
还有一ç§å¸¸è§çš„类型是ä¸æ°”ä¸è¶³ï¼Œæ°”虚下陷并伴有æ¼å°¿çš„æƒ…å†µã€‚è¿™æ ·çš„äººé™¤äº†æ¼å°¿å¤–兼有气虚的表现,比如平时特别爱出汗,ç¨å¾®ä¸€è¿åŠ¨å°±ä¼šå‡ºå¾ˆå¤šæ±—,整个人看起æ¥ä¹Ÿæ²¡æœ‰ç²¾ç¥žï¼Œæœ‰æ°”æ— åŠ›ï¼Œæ¹¿æ°”é‡ï¼Œåƒç‚¹é¥å®¹æ˜“è‚šå胀,大便ä¸æˆåž‹ï¼Œå¹¶ä¸”有è„器下垂ã€è„±è‚›ç‰ï¼Œè¿™æ ·çš„人除了æœç”¨ç¼©æ³‰ä¸¸å¤–还è¦æœç”¨è¡¥ä¸ç›Šæ°”丸或å‚苓白术丸,将气补起æ¥ï¼Œæƒ…况也就会慢慢好转了。
这个è¯å»ºè®®æŒ‰ç–—程æœç”¨ï¼Œä»¥ä¸ƒå¤©ä¸ºä¸€ä¸ªç–—程,建议至少æœç”¨ä¸‰ä¸ªç–—程,如果三个疗程没有效果,说明ä¸å¯¹ç—‡ï¼Œå°±ä¸è¦å†åƒäº†ã€‚
å¦å¤–,艾ç¸ç–—法治疗æ¼å°¿çš„问题效果也很好,艾ç¸å¯ä»¥æ¸©è‚¾åŠ©é˜³ï¼Œç›´è¾¾ç—…ç¶ï¼Œæœ‰æ—¶å€™æ•ˆæžœæ¯”åƒè¯è¿˜è¦å¿«ï¼Œè¿˜è¦å¥½ï¼Œè¿™é‡ŒæŽ¨è四个穴ä½ï¼Œç¥žé˜™ã€å…³å…ƒã€è‚¾ä¿žã€å…«é«Žï¼ˆå…«é«Žç¡®åˆ‡çš„说是一组穴ä½ï¼Œä¸ä¼šæ‰¾çš„å¯ä»¥ç¿»ä¸€ä¸‹ä»¥å‰çš„æ–‡ç« ï¼‰ï¼Œæ¯ä¸ªç©´ä½ç¸10到20分钟,悬ç¸ã€ç›´æŽ¥ç¸ã€è‰¾æ¡ç¸ã€è‰¾ç‚·ç¸éƒ½æ˜¯å¯ä»¥çš„,å¯ä»¥å››ä¸ªç©´ä½ä¸€å¤©ä¸€æ¬¡ç¸å®Œï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥æ¯å¤©ä¸¤ä¸ªäº¤æ›¿ç¸ï¼Œä¸ç®¡æ€Žæ ·ä¸€å®šè¦æ¯å¤©åšæŒï¼Œåªè¦è‚¯åšæŒå°±ä¼šæ”¶åˆ°å›žæŠ¥ã€‚
好了,今天的方å就介ç»åˆ°è¿™é‡Œäº†ï¼Œå¦‚æžœä»Šå¤©çš„æ–‡ç« å¯¹ä½ æœ‰å¸®åŠ©çš„è¯å°±èµ¶ç´§åˆ†äº«å‡ºåŽ»å§ï¼
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